반응형 일상 정보27 브로콜리의 효능과 섭취 방법 브로콜리 좋아하시나요? 사실 저는 다 잘 먹는 스타일이라 음식을 가리지는 않습니다. 그래서, 브로콜리도 좋아합니다. 근데 잘 먹지는 않습니다. 아무리 작 먹는다고 해도 식탁에 올라오지 않는다면 먹기가 어렵지 않습니까? 예를 들자면 라면은 손쉽게 조리를 해 서 먹습니다. 누구나가 5분 정도만 수고를 한다면 그리고 라면 자체의 맛이나 다양성으로 인해 비가 오거나 저녁에 출출하게 되면 생각이 나고 집집마다 거의 라면은 한 두 개씩 보관되어 있기 때문에 쉽게 먹을 수 있습니다. 그에 비해 브로콜리는 사실 별다른 조리법이 없습니다. 그냥 물에 살짝 익혀서 초고 주장에 찍어 먹는 것이 보통입니다. 브로콜리가 자체로 특별한 맛이나 식감을 가지고 있지 않기에 굳이 먹으려하지 않습니다. 브로콜리를 섭취하면 좋은 점 항산.. 2021. 9. 7. 갯마을 차차차를 보는 데, 영화 홍반장이 생각나네요 신민아의 귀여움은 좋아하는데 객관적으로 연기는 좀 아쉬운 연기자라 새로 방영하고 있는 드라마를 굳이 보고 싶지는 않았습니다. 근데 가까이 지내는 형님이 좋아하는 배우라고 해서 잠시 같이 드라마를 보게 되었습니다. '갯마을 차차차' 검색을 해 보니 나름 시청률이나 인기가 있는 드라마이더라고요. 잠시 드라마를 보고 있으니 예전에 고 김주혁배우와 엄정화 님이 나왔던 영화가 생각이 났습니다. 가만히 검색을 좀 해 보니 당시 영화를 드라마로 재구성한 내용이었습니다. 왜? 다 아는 영화를 드라마로 다시 했을까? 생각을 해보니 요즘 인기 있었던 드라마들이 모두 웹툰을 원작으로 한 내용들이 많았습니다. 굳이 만화도 원작으로 드라마가 만들어져도 호응이 좋다면 , 지금 코로나 시대에 홍반 장만한 슈퍼맨이 필요해서 이지 않.. 2021. 9. 7. 50대 아저씨 이제는 건강을 챙겨야 합니다. 사람은 20대가 지나면 노화가 진행이 된다는 말이 있습니다. 그러면 50대가 되면 노화가 꽤 진행이 되었다고 할 수 있습니다. 20 ~40대 에는 열심히 일을 해도 별로 몸이 무리가 된다는 느낌이 없습니다. 노화가 이루어지지 않는 것이 아니라 체감하지 못할 뿐입니다. 40 대 후반이 되고 50대가 되면 몸의 여기저기서 신호를 보냅니다. 어깨는 오십견이라는 말이 있듯이 50대가 되면 신체가 기본적으로 타고난 체력이 스스히 고갈이 되어 통증이 오거나 영양분의 부족으로 인해 정상적인 활동에 제약이 생기기 시작합니다. 50대에 가장 먼저 준비해야 하는 영양식품은? 혈액 순환이 정상적이지 못하면 음식을 먹어도 영양분이 몸에 골고루 공급이 되지 못할 수 있습니다. 그만큼 혈액의 원활한 순환이 필요하다는 말씀인데요... 2021. 9. 6. 국민 비서 서비스 어디서 받아야 하나요? 네이버 OR 카톡 드디어 5차 국민 재난 지원금이 지급이 되네요. 저도 지역 화폐로 받아야 할지 카드사로 신청을 할지 행복한 고민을 하게 됩니다. 준다 안 준다 , 말도 많았지만 , 결국은 지급이 되는군요. 추석 전에 지급하기로 하는 결정은 나름 괜찮은 결정이라고 생각합니다. 지급 대상자는? 6월 건강보험료가 대상자 선정에 기준이 됩니다. 5월이나 7월에 아무리 많은 건강 보험료를냈다고 하더라도, 6월에 건강 보험료를 지급 대성 기준보다 적게 내었다면 25 만원의 정부 지원금을 받을 수 있다는 말씀입니다. 그러나 보통의 급여 생활자인 경우는 일정 금액의 급여가 주어지기 때문에 다달이 큰 변화가 없어서 해당이 안 될 수 있습니다. 하지만 건설직에 근무하는 경우는 월 근무 일수 곱하기 본인의 일당 이기 때문에 비가 많이 와서.. 2021. 9. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 반응형
